Aus Elefanten wieder Mücken machen! Geht das?

Aus Elefanten wieder Mücken machen! Geht das?

 

Der Umgang mit Gefühlen ist ein lebenslanger Prozess.

Kognitive Therapien können uns helfen, besser mit Gefühlen umzugehen.

An diesem Abend wollen wir ein Modell kennenlernen, das uns helfen kann unsere Gefühle zu regulieren.

Welche Gedanken machen mich wütend, ängstlich, deprimiert?

Lassen Sie uns gemeinsam nachspüren und konkrete Strategien entwickeln.

 

Termin: 28.02.2019, 18.30 – 21.00 Uhr

Ort: Beratungsstelle "in kontakt"; Weinsberg, Kernerstr. 9

Kursleitung: Andreas Vogt; Pflegedienstleiter der Klink Denzel in Heilbronn; eigene Praxis "Impuls"

Kosten: 25 €; bei Anmeldung bis zum 10.02.19: 20 €

 

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